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-1- Un temps d’étude pour s’émerveiller
-2- Un temps de pratique corporelle pour apprendre à se ressentir, découvrir qui je suis et trouver des réponses apaisantes pour sa vie présente.

« Apprends à faire silence
Que ton esprit en paix
Ecoute et absorbe »
Pythagore

-3- Un temps de convivialité pour vivre du beau et partager du bon

• Quand ? Tous les mardis soir à 20H00 et les jeudis à 11H00 à Epinal
• Tous les jeudis à 20H30 sur le WEB

• Tarif : 5 euros/soirée ; cotisation trimestrielle : 70 euros

Notre corps, au fil du temps qui passe, accumule un excès de tensions musculaires nous coupant parfois de notre propre capacité à nous ressentir.

Coupés de nous -même, nous ne savons plus alors très bien où nous en sommes, ce qui est juste ou bon pour nous, ce qui nous blesse ou ne nous convient pas dans un quotidien devenant alors pesant. Seules les douleurs, la fatigue, la lourdeur du corps nous font nous ressentir mais surtout elles nous alertent que notre corps est en asphyxie et qu’il a besoin d’aide.

Véritable baume apaisant, ce soin sur mesure a la capacité de libérer le corps d’un excès de contraintes musculaires procurant ainsi un nouveau souffle et une conscience plus éveillée pour appréhender le quotidien.

Durée de la séance : De 30 à 60 minutes
Tarifs : 40 ou 80 euros (selon la durée)